股指经过连续上涨之后,本身存在强烈的调整要求,这时候稍遇风吹草动,大盘出现震荡调整走势是必然的。毕竟个股需要消化不同程度的获利回吐盘,大盘需要通过调整来修正钝化的技术指标,重新积聚新的做多能量。但调整并不意味着行情的终结,投资者不必过于担心。在调整行情中,投资者需要养精蓄锐,以利再战。在投资操作上要做到“与大盘同步调整”。具体而言,主要有以下几方面：

    首先是要调整好投资心态。调整行情中,投资者经常要面对资金市值的减少,难免会心浮气躁,这种不稳定的心态往往又会阻碍投资者对市场趋势发展的正确认识,导致投资行为屡屡出现失误,使投资者的心态遭受更进一步的打击。其实,调整是股市中正常的运行阶段,即使是走势最强的牛市行情也必然会出现调整。投资者在遭遇调整时,只有在心态稳定的前提下,才可以减少调整造成的损失,并且更好地把握住调整市中的机遇。

    其次是要调整好投资结构。当大盘处于强势调整中时,投资者需要依据当前的市场环境,关注近来走势强于大盘,未来有可能成为领涨类个股的市场热点,择机介入,并将一些表现较弱、缺乏增量资金介入的个股及时卖出,买入有主流资金关注、表现活跃的个股,通过优化组合来改善投资结构,争取在新一轮涨升行情中取得良好收益。

    其三是要调整好投资策略。一般来说,强势调整不仅不会改变趋势的运行方向,还会使大盘积聚更大的上冲动能,有利于后市行情的进一步展开。强势调整给投资者提供了重新布局的大好时机,在大盘启动行情中踏空的投资者,或持有弱势股及非市场主流品种的投资者更需要把握大盘强势整理的机会,及时的换股和调整投资组合,争取在未来的行情中获取超越大盘涨幅的收益。

    通常情况下,强势调整的持续时间不长,可能在数天之内即结束调整,继续运行在原有的上升趋势中；如果调整持续时间过长,则需要提防市场趋势转弱。

    强势调整的最佳介入时机并不是在股价跌到某一低位时,而是在调整刚刚结束后的上涨过程中。强势调整中成交量会逐步减少,当萎缩到一定阶段时,随着获利浮动筹码被清洗出局,大盘将再次轻装上阵。这时投资者需要注意观察股市能否放量突破前期阻力位,如果能够成功突破,则轻仓的投资者可以及时跟进,重仓的投资者也可以换股操作。

    在具体的操作中,需要尽量保持短线操作思维,因为调整市中个股的走强常常是昙花一现,所以不要盲目追高,并且要随时保持警惕,谨慎持股,一旦发现操作失误或个股基本面发生重大变化,应及时果断止损。在调整市道中炒股,要把安全放在第一位。

    最后要关注大盘止跌回升的信号。主要是观察前期的龙头股是否能止跌企稳、观察股市的支撑区对大盘的作用、观察量能与技术指标是否调整到位等。通过使用技术分析和基本分析手段,了解市场的调整力度的轻重和演化规律,选择调整力度即将衰竭到临界点时,再重新介入。